Ma reggel fényesen és korán felébredtem egy gyors 3 mérföldes futtatásra – ennyi volt az időm, de dolgoznod kell azzal, amit kaptál
Aztán felütöttem John Wayne -t (a repülőtér, nem a srác), hogy San Francisco -ba induljak. Az Orange County repülőtér sokkal könnyebben használható, mint a LAX!
Legújabb videóim
Mit eszek egy nap alatt – Runner Edition
Mit ettem egy nap alatt. Élelmiszer -napló egy olyan futótól, amely jelenleg nem edz maratonra vagy félmaratonra. Reggeli, ebéd, vacsora és harapnivalók, valamint tippek.
További videók
0 másodperc 14 perc, 26 másodperc
Következö
5 perces futás melegítse fel a
05:34
Élő
00:00
08:21
14:26
Jeges kávé és zabliszt, amelyet otthon hoztak (otthon Barcelona Mez is tojást evett).
Eljutott San Franciscóba!
Gyors szekrényváltás…
És az első dolog, amit tettem, amikor odaértem, a küldetés volt: jeges kávé
Ledobtam a cuccaimat a szállodában, és a komp épületéhez indultam …
Csak a tipp: A világ legjobb jeges kávéja a Blue Bottle Coffee Co. -tól a San Francisco -i komp épületben.
Jeges kávéfőnök vagyok, és támogatom ezt az üzenetet.
Aztán megragadtam néhány cseresznyét, és elindultam a találkozómra
Kérdés: Mi a helyi repülőtér?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezekkel:
Mi a láb! Bántottam a lábamat, és az internetek nem mágia
Mi a láb! Bántottam a lábamat, és az internetek nem mágia
Futó láb sérülés. Megpróbálom kitalálni, miért fáj a lábam teteje – SSC Napoli Mez a keresési eredmények nagy része nem felel Labdarúgás Mez meg
Halom a 16. mérföld napján – Fej -lábujjig történő bejelentkezés
Halom a 16. mérföld napján – Fej -lábujjig történő bejelentkezés
Futó kihívás 16. nap. Halom a Miles Run Challenge -en, 2021. november. Jelentkezzen be a futó testével és
Disney World Half Marathon Race Racap & Photos
Disney World Half Marathon Race Racap & Photos
A Disney World Half Marathon Race Racap, áttekintés és futó fotók. Futtassa a Disney kedvenc versenyképes képeit és
A legjobb felszerelés, hogy éjszaka biztonságban futhasson
A legjobb felszerelés, hogy éjszaka biztonságban futhasson
A legjobb futóeszközök sötét reggeli futásokhoz vagy éjszakai futásokhoz. Világítson fel futófelszerelést sötét futásokhoz vagy gyalogláshoz és reflektívhez
A pihenőnap reggeli rutinom
A pihenőnap reggeli rutinom
A reggeli rutinom a futás óta pihenőnapon. Mit csinálok, mit eszek egy pihenőnapon és más BTS -en futó napig
Disney World 10K Race Refap
Disney World 10K Race Refap
Futtasson Disney World Marathon Weekend 2022. Disney 10K Race Review and Reve. Top 10 fotó és pillanat a futásból
⚡ Shareaholic által
–