audio lejátszó
00:00
00:00
00:00
Podcast: Játssz új ablakban | Letöltés
Feliratkozás: Apple Podcasts | Google Podcasts | Varrás | RSS
Legújabb videóim
Maratoni edzés 4. napja
Marathon Training Journal 4. nap
További videók
0 másodperc 1 Tottenham Hotspur Mez perc, 21 másodperc
Következö
Kedves másik felem a Pysch kórteremben: Memoir – könyv -áttekintés
05:31
Élő
00:00
08:21
01:21
A mai podcaston beszélek a preferált ünnepi ételeimről, valamint arról, hogy miért nem érdekel, hogy 1 millió kalória.
De legelső – mi a legnagyobb győzelem a 2017 -es évre ?? tudasd velem!
Hagyjon hangpostát a nevével, és mondja el nekem … Mi a legszebb futó eredménye az évnek?
A # 562 – 888–1644
Vagy Olympique Marseille Mez küldjön e -mailt nekem a runeatrepeat@gmail.com -nak a futás nyerésével a tárgysorban
A preferált ünnepi ételeim:
Tojáslikőr
Tamales
Lásd: Candy
Sütik!
Bármely más speciális sült jó
Ezek az ételek kényeztetőek és magas kalóriák, és valószínűleg nem csomagolnak egy csomó vitamint, fehérjét vagy rostot … bár ők „néha PSV Eindhoven Mez ételek”. Amellett, hogy hosszú ideje van az ünnepek.
Ma arról beszélek, hogy miért nem érzem magam bűnösnek az összes karácsonyi süti, valamint más ételek fogyasztása miatt. Dehogy.
„A legtöbb ember aggódik amiatt, hogy mit esznek karácsonykor az újévig, amikor jobban kell foglalkozniuk azzal, amit esznek az újév és a karácsony között …” >> >> Ne feledje mint amikor egy idő után.
Ne felejtse el megosztani a futási győzelmét! Vagy tegyen fel egy kérdést:
Linkek ebben a podcastban:
Tamales 101 készítése rer -rel
Tamales -t készít a családommal
Abban az időben a Pioneer Woman fahéjas tekercseket készítettem
Miért nem szabad bűntudatot éreznie az ünnepi kezek miatt?
Instagram mindennapi futásjelentés – új frissítés naponta, ahol becsaphat az edzéssel
KÉRDÉS: Mi a győzelem a 2017 -es évre?
Hadd értsem meg a virtuális gép sorát, az e -mailt vagy a megjegyzésekben!
Küldje el nekem a munkafüzetet
33Save
A megosztás törődés!
33
Csap
Részvény
Csipog
Részvény
Posta
Részvény